"Львівська сотка" 2015р.
Спробувавши одного разу "Львівську сотку" важко відмовити собі в повторному старті через рік. Не знаю яка вона в сонячну й теплу погоду, але в дощ це щось (ну як і будь-яка інша гонка в таку погоду).
Особливих тренувань до марафону не проводила, їхала його як підготовку до інших стартів. В міжсезоння не пропускала тренування, "база" теж накатана достатня для того щоб їхати на результат. Тому я особливо не парилась і не переживала як проїду марафон.
Три дні до старту моніторила прогноз погоди, але там було все без змін і без надії на проблиск сонця. Мене це ані трохи не засмутило, головне було не забути спакувати змінний сухий одяг на фініш. Їхала я в новій формі від Specialized, дуже зручна, окремо хочу відмітити "памперс", я від нього в захваті, це перші біби в яких не думала про незручність "памперсу" і про натирання... майка теж приємно здивувала, дуже зручна, швидко сохне, я в захваті :) Байк налаштували під мене за методом Specialized Body Geometry Fit, так що мені залишалось тільки змазати ланцюг правильною змазкою і все. Змастила ланцюг Hanseline PTFE Spray (результатом задоволена, цеп не хрустів всі 101км, передачі перемикались ідеально).
На площу Ринок приїхала вже трохи змоклою. Знову Сотка дивує кількістю учасників, з яких не всі стартуючі фанати велоспорту, багато простих туристів на топталках, старші, молодші, багато дівчат. Взагалі це дуже масовий захід, зі своєю особливою атмосферою. Це не бревет і не крос-кантрі, це марафон для всіх і кожного, не важливо як ти їдеш і скільки в тебе накату за рік, стартував і фінішував - переміг :) Девіз марафону: "Програє тільки той, хто не їде!"
Стартувала з перших рядів, сіла в групу лідерів, трохи потрималась за ними, потім відпустила бо явно не мій темп був. До першого КП доїхали групою, група не зупинялась, мені ж треба було набрати води в флягу, розбавила її з гіпотоніком Nutrend Unisport. По дорозі до КП "закинула" Carbosnack щоб відновити запаси вуглеводів після стартової роздачі :) Трішки згодом з'їла Endurosnack, цього було достатньо щоб проїхати рівно всю дистанцію. Їхалось легко і без особливого напрягу, старалась не заганяти себе до фінішу і тримати пульс не вище 165 уд\хв.
До другого КП їхали спочатку вдвох з моїмгрегорі чоловіком
В минулому році на бреветі 300км так само наздогнали його по середині дистанції і він підсів в групу, не зважаючи на те що батарейки в нього вже сідали, цей хлопець працював на змінах навіть більше ніж інші. Так було і в цей раз, з*явився на горизонті в дуже підходящий момент (їхали вдвох, дув сильний зустрічно-боковий вітер), і дав шанс відновити сили, відпрацював на змінах більше всіх. Потім він зупинився підібрати чиїсь окуляри, які лежали посеред проїзної частини. Я не стала чекати, поїхала далі.
Шматок дороги біля озера перед другим КП був якраз для мого підвіса - болото і "пральна дошка". На КП знову поповнила флягу, випила Magnesslife щоб розслабити м'язи (попереду було два підйоми, а ноги вже трохи закислились) і поїхала. Знайшла собі чудову компанію - Петро Костів, чудовий напарник, з ним і проїхали останні км.
На фініші отримала магніт з рудими котиками, медаль і талончик на харчі. Котики дивились на мене величезними очима, в яких читалось "ЗЧМ???" Обміняла талон на каву і смачний бургер від хлопців з "Зорбас", дочекались друга в якого зупинились переночувати і поїхали грітись\митись\кормитись на квартиру.
Результат:
1 місце в жіночому заліку
15 з 254 в абсолюті
Які враження? - Найкращі :)
Чи поїду в наступному році знову? - Звичайно поїду.
Дякую своїм партнерам за чудову підтримку - Specialized Ukraine, Slime & Hanseline, Nutrend, КТС.
Дякую організаторам за чудовий захід, який знову організований на високому рівні.
До нових зустрічей на стартах!
Особливих тренувань до марафону не проводила, їхала його як підготовку до інших стартів. В міжсезоння не пропускала тренування, "база" теж накатана достатня для того щоб їхати на результат. Тому я особливо не парилась і не переживала як проїду марафон.
Три дні до старту моніторила прогноз погоди, але там було все без змін і без надії на проблиск сонця. Мене це ані трохи не засмутило, головне було не забути спакувати змінний сухий одяг на фініш. Їхала я в новій формі від Specialized, дуже зручна, окремо хочу відмітити "памперс", я від нього в захваті, це перші біби в яких не думала про незручність "памперсу" і про натирання... майка теж приємно здивувала, дуже зручна, швидко сохне, я в захваті :) Байк налаштували під мене за методом Specialized Body Geometry Fit, так що мені залишалось тільки змазати ланцюг правильною змазкою і все. Змастила ланцюг Hanseline PTFE Spray (результатом задоволена, цеп не хрустів всі 101км, передачі перемикались ідеально).
На площу Ринок приїхала вже трохи змоклою. Знову Сотка дивує кількістю учасників, з яких не всі стартуючі фанати велоспорту, багато простих туристів на топталках, старші, молодші, багато дівчат. Взагалі це дуже масовий захід, зі своєю особливою атмосферою. Це не бревет і не крос-кантрі, це марафон для всіх і кожного, не важливо як ти їдеш і скільки в тебе накату за рік, стартував і фінішував - переміг :) Девіз марафону: "Програє тільки той, хто не їде!"
Стартувала з перших рядів, сіла в групу лідерів, трохи потрималась за ними, потім відпустила бо явно не мій темп був. До першого КП доїхали групою, група не зупинялась, мені ж треба було набрати води в флягу, розбавила її з гіпотоніком Nutrend Unisport. По дорозі до КП "закинула" Carbosnack щоб відновити запаси вуглеводів після стартової роздачі :) Трішки згодом з'їла Endurosnack, цього було достатньо щоб проїхати рівно всю дистанцію. Їхалось легко і без особливого напрягу, старалась не заганяти себе до фінішу і тримати пульс не вище 165 уд\хв.
До другого КП їхали спочатку вдвох з моїм
(якого я до другого КП везла на колесі :) грегорі їхав як технічка, на випадок якщо потрібна буде тех. допомога), по дорозі позбирали трохи "патєряшек", які їхали і матрасили, але коли ми добирали їх то вони оживали і навіть працювали на змінах. Доречі, серед тих роверистів був один хлопчина з яким ми вже не вперше отак зустрічаємось, але нажаль не знаю як його звати, впізнаю його по татуюваннях :) .
В минулому році на бреветі 300км так само наздогнали його по середині дистанції і він підсів в групу, не зважаючи на те що батарейки в нього вже сідали, цей хлопець працював на змінах навіть більше ніж інші. Так було і в цей раз, з*явився на горизонті в дуже підходящий момент (їхали вдвох, дув сильний зустрічно-боковий вітер), і дав шанс відновити сили, відпрацював на змінах більше всіх. Потім він зупинився підібрати чиїсь окуляри, які лежали посеред проїзної частини. Я не стала чекати, поїхала далі.
Шматок дороги біля озера перед другим КП був якраз для мого підвіса - болото і "пральна дошка". На КП знову поповнила флягу, випила Magnesslife щоб розслабити м'язи (попереду було два підйоми, а ноги вже трохи закислились) і поїхала. Знайшла собі чудову компанію - Петро Костів, чудовий напарник, з ним і проїхали останні км.
На фініші отримала магніт з рудими котиками, медаль і талончик на харчі. Котики дивились на мене величезними очима, в яких читалось "ЗЧМ???" Обміняла талон на каву і смачний бургер від хлопців з "Зорбас", дочекались друга в якого зупинились переночувати і поїхали грітись\митись\кормитись на квартиру.
Результат:
1 місце в жіночому заліку
15 з 254 в абсолюті
Які враження? - Найкращі :)
Чи поїду в наступному році знову? - Звичайно поїду.
Дякую своїм партнерам за чудову підтримку - Specialized Ukraine, Slime & Hanseline, Nutrend, КТС.
Дякую організаторам за чудовий захід, який знову організований на високому рівні.
До нових зустрічей на стартах!
Коментарі
Дописати коментар